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why Urban Row?

why UR

why
rowing

  • 지구력 향상에 도움이 됩니다.

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  • 운동시 충격 (특히 관절에) 이 적고 누구나 쉽게 사용 할 수 있습니다.

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  • 운동시 신체근육의 85%를 사용하게 되는 전신 운동입니다.

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  • 심혈관 기능 강화에 효과적인 운동입니다.

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  • 정말 재미있게 운동 할 수 있습니다.

Why 
HIIT

  • 고강도 인터벌 트레이닝은 매우 효과적 입니다.
     

  • 짧은 시간에 많은 칼로리가 연소 됩니다.
     

  • 근육을 강하게 하고 지방을
    연소 시키는데 도움이 됩니다.

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  • 과학적으로 많은 건강상의 이익이 입증 되었습니다.

why
urban row

  • 어반로우는 효율적인 고강도 인터벌 트레이닝을 사용 합니다.
     

  • 그룹 트레이닝으로 재미있게 운동 할 수 있습니다.
     

  • 로잉 머신의 운동 장점을 활용 하여 효과적인 운동이 가능 합니다.

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